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最終更新日:

2026.5.15

    採用コスト削減の具体策7選!一人当たりの相場と見直し術

    当記事の監修者

    名古屋 考平

    著書: 『成果の出るAI採用 人手不足の時代に採用で勝つために

    経歴: 新卒で株式会社電通に入社し、マーケティング実務に従事。株式会社クリーマでは執行役員としてプロダクト領域を管掌し、事業成長と2020年の上場に貢献。2023年に株式会社フォワードを創業し、生成AIを活用した採用支援サービス「エースジョブ」を展開。ITスタートアップから上場企業まで約200社の採用支援実績を持つ。

    2026年「日本発スタートアップ100選 次世代の主役と市場の全貌」(Forbes JAPAN)掲載。

    近年、企業経営における戦略的な採用コストの削減に注目が集まっています。

    労働人口の減少に伴う人材獲得競争の激化という流れもあり、求人媒体費やエージェント報酬といった採用単価は年々高騰傾向にあります。

    「採用予算を圧迫しているが、どこから見直すべきか分からない」「採用コスト削減を進めたいが、母集団形成や採用の質は落としたくない」という課題を感じている人事責任者や経営層の方も多いのではないでしょうか?

    そこで本記事では、採用コスト削減を実現するための具体策7選を分かりやすく紹介します。

    ▼対象読者

    • 採用コストの高騰に悩む経営層・人事責任者の方

    • 採用コスト削減のための具体的な見直し手法(内部コスト・外部コスト)を検討している方

    • 自社の採用単価を適正化し、採用ROI(投資対効果)を最大化させたい方

    本記事で、採用コストの平均相場から、具体的な削減手法、さらには失敗を防ぐノウハウまで一気に把握できます。

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    1. 採用コスト削減の第一歩!内部・外部コストの分類と計算方法

    採用コストを効果的に削減するためには、まず現状発生している費用を正確に把握し、「内部コスト」と「外部コスト」に分類することが第一歩です。全体の構造を可視化することで、どこに無駄が生じているのかが明確になります。

    1-1. 企業が内部コストを可視化し見えない人件費を把握

    内部コストとは、採用活動において「企業内で発生する費用(主に人件費・リソース)」を指します。目に見えにくい性質があるため、採用コスト削減で見落とされがちな領域です。

    • 主な内部コストの内訳

    • 人事担当者の人件費(企画立案・応募者対応・面接調整など)

    • 面接官(現場責任者・役員)の拘束時間に対する人件費

    • 社内紹介(リファラル採用)のインセンティブ費用

    • 採用管理システム(ATS)の運用費や内定者フォロー費用

    内部コストの膨張を防ぐためには、採用管理システムの導入や、面接のオンライン化などによる業務の標準化・効率化が不可欠です。

    1-2. 企業が外部コストを整理し無駄な広告出稿を抑制

    外部コストとは、採用活動を進めるうえで「外部のサービスや企業に対して支払う直接的な費用」のことです。支出額が大きいため、採用コスト削減に着手する際、最も効果が出やすい領域となります。

    • 主な外部コストの内訳

    • 求人広告(ナビサイト等)の掲載費

    • 人材紹介会社(エージェント)への成功報酬費用

    • ダイレクトリクルーティング等のデータベース利用料

    • 採用ピッチ資料・リクルート動画・パンフレットの制作費

    • 採用イベント・合同説明会への出展費

    各チャネルの費用対効果(CPA)を定期的に分析し、成果の出ていない媒体の利用を停止することが、採用コスト削減の鉄則です。

    1-3. 人事担当者が計算式を活用し一人当たりの採用単価を算出

    内部・外部コストが整理できたら、以下の計算式を用いて「一人当たりの採用単価」を算出します。この数値をベンチマークとすることで、採用コスト削減の進捗を定量的に評価できます。

    項目

    計算式・詳細

    基本の計算式

    採用コスト(一人当たり)=(内部コスト+外部コスト)÷ 採用人数

    算出のポイント

    月次・四半期・年次ごとに算出し、前年同月比で比較する

    活用の目的

    採用チャネルごとのCPAを比較し、最適な予算配分を決定するため

    2. 【雇用形態別】採用コストの平均相場と予算超過を招く高騰の背景

    採用コスト削減を目指す上で、自社の採用単価が市場相場に対して適正かどうかを判断する基準が必要です。ここでは雇用形態別の相場感と、コスト高騰のメカニズムを解説します。

    2-1.企業が正社員の相場を把握し適切な採用予算を確保

    正社員採用コスト

    正社員の採用コストは、専門性やマネジメント経験の有無によって大きく変動しますが、一般的には非正社員よりも高額になります。

    • 正社員の採用コスト相場:約50万円〜100万円以上/人

    • 傾向:エンジニアやIT人材、管理職層などのハイクラス層は、人材紹介会社(エージェント報酬:年収の30〜35%程度)を利用するケースが多く、1人あたり100万円〜数百万のコストがかかることも珍しくありません。

    採用コスト削減しつつ正社員を確保するには、エージェントへの依存度を下げ、リファラル採用やダイレクトリクルーティングといった「自社主導の採用手法」へシフトすることが重要です。

    2-2. 企業が非正社員の相場を理解し離職による追加費用を防止

    アルバイトやパート、契約社員といった非正社員の採用コストは、正社員と比較して低く抑えられます。

    注意すべきは「離職率の高さ」です。安価で採用できても、すぐに離職されてしまえば再募集のコストが積み重なり、結果的に総コストが膨れ上がります。採用コスト削減には、入社後の定着率(リテンション)を高める施策がセットで求められます。

    2-3. 人事担当者が求人倍率の推移を分析し採用コスト上昇を予測

    採用コストは「有効求人倍率」と密接に連動しています。求人倍率が高まる(求職者よりも求人数が多い)と、企業間の人材獲得競争が激化します。

    1. 応募獲得の難化:求人広告への追加投資や、エージェントへの報酬引き上げが必要になる。

    2. 内定辞退率の増加:複数内定を持つ求職者が増え、辞退されると再募集のコスト(内部・外部)が二重に発生する。

    このような外部環境の悪化によるコスト上昇を防ぐためにも、次章で解説する「採用コスト削減の具体策」を先手で打つことが、企業の生存戦略において極めて重要です。

    3. 企業が採用コスト削減を実現するための具体的アプローチ7選

    採用コストを単に削るだけでは、人材の質が低下し、事業成長のボトルネックになりかねません。ここでは、採用ROI(投資対効果)を最大化させながら採用コスト削減を実現する、7つの実践的なアプローチを解説します。

    3-1.企業が採用要件を明確化しミスマッチによる早期離職を防止

    ミスマッチ防止
    • 【課題(Why)】 採用後のミスマッチによる早期離職は、投下した採用予算を水泡に帰す最大のリスクであり、再募集によるコストの二重発生を招きます。

    • 【施策(What/How)】 現場責任者とすり合わせを行い、ターゲットとなるペルソナ(求める人物像)と必須スキル・評価基準を言語化します。また、適性検査の導入や、ネガティブな情報も包み隠さず伝えるRJP(リアル・ジョブ・プレビュー)を徹底します。

    • 【成果(Result)】 入社後のギャップが解消されて定着率(リテンション)が向上し、中長期的な採用コスト削減に直結します。

    3-2. 企業がリファラル採用を導入しエージェント費用を大幅削減

    • 【課題(Why)】 ハイクラス層や専門職の採用において、人材紹介会社(エージェント)への成功報酬は外部コストを圧迫する最大の要因です。

    • 【施策(What/How)】 自社の社員から知人や友人を紹介してもらう「リファラル採用」の制度を設計し、社内に周知します。紹介者へのインセンティブ(報奨金)を設定し、協力しやすいフローを構築します。

    • 【成果(Result)】 数十万〜数百万円単位のエージェント報酬が不要となり、外部コストを劇的に圧縮。カルチャーフィットの高い人材を獲得しやすくなります。

    3-3. 人事担当者が費用対効果を分析し最適な求人媒体へ厳選

    • 【課題(Why)】 複数の求人媒体に「とりあえず出稿」する状態は、無駄な広告費を垂れ流す原因となります。

    • 【施策(What/How)】 各媒体における「アクセス数・応募数・面接移行率・内定率」をデータ化し、媒体ごとの採用単価(CPA)を可視化します。その上で、ターゲット層の含有率が高く、費用対効果の優れた媒体のみに予算を集中投下します。

    • 【成果(Result)】 広告費の無駄を排除し、最小限の外部コストで最大の応募獲得(採用コスト削減)を実現します。

    3-4. 人事担当者がオンラインツールを導入し面接関連の内部コストを圧縮

    • 【課題(Why)】 面接の日程調整や対面面接でのアテンド、会場手配などは、人事・現場双方の人件費(内部コスト)を大きく跳ね上げます。

    • 【施策(What/How)】 一次・二次選考をオンライン面接(Web面接)に切り替えるとともに、採用管理システム(ATS)を導入して応募者情報と選考進捗を一元管理します。

    • 【成果(Result)】 移動時間や会場費がゼロになるだけでなく、調整業務にかかる人事の労働工数が大幅に減少。見えづらい内部の採用コスト削減に大きく貢献します。

    3-5. 企業が採用マーケティングを展開し自然流入による母集団を形成

    採用マーケティング展開 図解
    • 【課題(Why)】 求人広告やスカウトなど「掛け捨て型」の採用手法に依存し続けると、常に外部コストが発生し続けます。

    • 【施策(What/How)】 自社のオウンドメディアや公式SNS、社員インタビュー記事などを通じて、企業のカルチャーや働く魅力を継続的に発信します。候補者が自社を認知し、共感して直接応募してくる導線(資産型の採用チャネル)を構築します。

    • 【成果(Result)】 媒体やエージェントを経由しない「自然流入」が増加し、中長期的に一人当たりの採用単価が右肩下がりになります。

    3-6. 企業が外注・RPO(採用代行)を活用し採用コア業務への集中を実現

    • 【課題(Why)】 人事部門のリソース不足により、応募者対応に遅れが生じると、優秀な人材の他社流出(機会損失)につながります。

    • 【施策(What/How)】 求人原稿の作成、スカウトメールの配信、一次スクリーニング、面接日程調整といった「ノンコア業務」を、専門ノウハウを持つRPO(採用代行)やフリーランスへアウトソーシングします。

    • 【成果(Result)】 人事は「面接での見極め」や「内定者フォロー」といったコア業務に専念でき、選考スピードの向上による歩留まり改善と採用コスト削減を両立できます。

    3-7. 企業が助成金を活用し採用活動に伴う資金負担を軽減

    • 【課題(Why)】 採用活動や入社後の教育・研修には多額のキャッシュアウトが伴います。

    • 【施策(What/How)】 厚生労働省や自治体が提供している雇用関連の助成金(特定求職者雇用開発助成金や、キャリアアップ助成金など)の要件を確認し、自社の採用計画に合わせて適切に申請を行います。

    • 【成果(Result)】 条件を満たせば採用や育成にかかった費用の一部が国から補填されるため、実質的な採用コスト削減効果をもたらします。

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    4. 採用コスト削減の罠!人事担当者が陥りやすい失敗と回避策

    採用コスト削減を急ぐあまり、目先の支出を抑えることだけに着目すると、採用活動全体が機能不全に陥るリスクがあります。ここでは、多くの企業が陥りやすい失敗パターンとその回避策を解説します。

    4-1. 人事担当者が業務過多に陥り選考長期化による機会損失

    人事の業務過多
    • 【失敗の構造】 外部コスト(エージェントや媒体費)を削るため、ダイレクトリクルーティングや自己応募の処理など、すべての実務を社内人事だけで抱え込むケースです。

    • 【発生するリスク】 スカウト配信や面接調整で人事がパンクし、応募者へのレスポンスが遅延。結果として優秀な人材が他社に流れ(機会損失)、採用目標が未達に終わります。

    • 【回避策】 内部リソースの限界を正確に把握し、コア業務(面接・見極め)以外はRPO(採用代行)やシステム化へ投資すること。これが結果的に最も確実な採用コスト削減につながります。

    4-2. 企業がデータ分析を怠り非効率な採用投資の継続

    • 【失敗の構造】 「昨年もこの媒体を使ったから」「有名だから」という定性的な理由だけで、効果測定を行わずに同じ採用チャネルへ投資し続けるケースです。

    • 【発生するリスク】 ターゲット層が全くいない媒体に無駄な外部コストを支払い続け、採用コストが高止まりします。

    • 【回避策】 採用管理システム(ATS)を活用し、チャネルごとの「面接移行率」や「CPA(顧客獲得単価)」を毎月可視化するデータ駆動型の採用へシフトすることが必須です。

    4-3. 採用コスト削減と業務効率化を両立する「エースジョブ」の活用法

    自社のみのリソースで、内部・外部両面からの抜本的な採用コスト削減を実現するのは容易ではありません。そこで経営層・人事責任者に強く推奨したいのが、AI採用SaaSとRPO(採用代行)を統合した次世代サービス『エースジョブ』の活用です。

    4-4. エースジョブがAIマッチングを提供し入社後のミスマッチを防止

    エースジョブのAIマッチング機能は、過去の膨大な採用データと自社のハイパフォーマーの特性を分析し、最適な候補者を自動で抽出します。

    • 属人的な評価からの脱却:客観的なデータに基づき、自社のカルチャーに適合する人材をピンポイントで見極めます。

    • 早期離職コストの劇的削減:入社後のミスマッチを未然に防ぐことで、採用のやり直しによる無駄な外部コストの発生を根絶します。

    4-5. エースジョブが採用プロセスを一元管理し人事の内部コストを劇的削減

    エースジョブは、求人票の作成から応募者の一元管理、AIチャットボットを活用した面接の自動調整まで、採用実務をシームレスに自動化します。

    • 労働工数の圧縮:人事が抱えていたノンコア業務(調整・連絡)の時間を大幅に削減し、内部の採用コスト削減を実現。

    • プロによるRPO支援:必要に応じて、スカウト配信や歩留まり改善のコンサルティングなど、実績豊富なプロが運用を代行。無駄な広告費を削り、最適なチャネル選定をサポートします。

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    【エースジョブ導入企業の成果例】

    • 採用管理の自動化により、人事の労働工数(内部コスト)を約40%削減

    • AIマッチング×最適な母集団形成により、一人当たりの採用単価(外部コスト)を約30%削減

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    6. まとめ:データ駆動型の見直しによる採用コスト削減の実現

    本記事では、採用コストの基本概念から、雇用形態別の相場、そして採用コスト削減を実現するための7つの具体策までを網羅的に解説しました。

    人材獲得競争が激化する現代において、無計画な採用活動は経営を圧迫する致命傷になりかねません。採用コストを正しく分類し、データ駆動型で各チャネルの費用対効果を検証し続けることが、無駄な支出を抑える唯一の道です。

    オンライン面接の導入やリファラル採用の強化、そして『エースジョブ』のようなテクノロジーとプロの知見(RPO)を組み合わせることで、企業は「採用の質」を落とすことなく、劇的な採用コスト削減を実現できます。本記事のノウハウを活かし、強固な組織づくりと採用ROIの最大化に向けて、今日から採用プロセスの見直しに着手しましょう。

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      投稿者プロフィール

      名古屋 考平

      株式会社フォワード 代表取締役社長

      書籍『成果の出るAI採用 人手不足の時代に採用で勝つために』著者。
      新卒で株式会社電通に入社し、マーケティング実務に従事。株式会社クリーマでは執行役員としてプロダクト領域を管掌し、事業成長と2020年の上場に貢献。

      2023年に株式会社フォワードを創業し、
      生成AIを活用したAIスカウト支援サービス「エースジョブ」を展開。
      ITスタートアップから上場企業まで約200社の採用支援実績を持つ。

      シリーズAでJAFCO、ニッセイ・キャピタル、りそなキャピタルから4.1億円の資金調達を実施。
      2026年「日本発スタートアップ100選 次世代の主役と市場の全貌」(Forbes JAPAN)掲載。

      最終更新日:

      2026.5.15

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